bacak Günlükler
Shin atellerinin en elleme tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç posta 20’şer dakika buz torbası salmak ve gerekirse eczacınıza danışarak ağrı stoper almaktır.Sakroileit hastalığı (madun omurganın ve pelvisin birleştiği yerde bulunan sakroiliak eklemlerinden birinin veya her ikisinin iltihaplanması)İşte yapmanı